Pray for our week. Let’s expect a demonstration of the Spirit’s power. 御霊と御力の現れを期待しましょう。
1COR 2:1 When I came to you, brothers, I did not come with eloquence or superior wisdom as I proclaimed to you the testimony about God. [1]
2 For I resolved to know nothing while I was with you except Jesus Christ and him crucified.
3 I came to you in weakness and fear, and with much trembling.
4 My message and my preaching were not with wise and persuasive words, but with a demonstration of the Spirit’s power,
5 so that your faith might not rest on men’s wisdom, but on God’s power.
1コリント 2:1 さて兄弟たち。私があなたがたのところへ行ったとき、私は、すぐれたことば、すぐれた知恵を用いて、神のあかしを宣べ伝えることはしませんでした。
2 なぜなら私は、あなたがたの間で、イエス・キリスト、すなわち十字架につけられた方のほかは、何も知らないことに決心したからです。
3 あなたがたといっしょにいたときの私は、弱く、恐れおののいていました。
4 そして、私のことばと私の宣教とは、説得力のある知恵のことばによって行われたものではなく、御霊と御力の現れでした。
5 それは、あなたがたの持つ信仰が、人間の知恵にささえられず、神の力にささえられるためでした。
MARRIED TO GOD – How far do you want to go and grow in God? 神様と「結婚」、どこまで成長したい?
Three levels of entering the temple: 神殿の流れ
- Outer courts 外庭
- Holy place 聖所
- Most holy place 至聖所
Do you have a faint spirit? 衰え果てた霊
PS 143:4 So my spirit grows faint within me; my heart within me is dismayed.
詩篇 143:4 それゆえ、私の霊は私のうちで衰え果て、私の心は私のうちでこわばりました。
Living in the ‘sabbath’ of God’s presence 主の安息に生きる
ISA 58:13 “If you keep your feet from breaking the Sabbath and from doing as you please on my holy day, if you call the Sabbath a delight and the LORD’s holy day honorable, and if you honor it by not going your own way and not doing as you please or speaking idle words,
14 then you will find your joy in the LORD, and I will cause you to ride on the heights of the land and to feast on the inheritance of your father Jacob.” The mouth of the LORD has spoken.
イザヤ 58:13 もし、あなたが安息日に出歩くことをやめ、わたしの聖日に自分の好むことをせず、安息日を「喜びの日」と呼び、【主】の聖日を「はえある日」と呼び、これを尊んで旅をせず、自分の好むことを求めず、むだ口を慎むなら、
14 そのとき、あなたは【主】をあなたの喜びとしよう。「わたしはあなたに地の高い所を踏み行かせ、あなたの父ヤコブのゆずりの地であなたを養う」と【主】の御口が語られたからである。
TOOLS FOR THE WEEK:
Simple Prayer/Worship Tool: TWA https://onfire.jp/en/3×3 感感願 https://onfire.jp/kkg/
感:感謝
感:感動、ワーシップ、礼拝
願:願望、願い事
T : Thanksgiving
W: Worship, praise, amazement
A : Ask, request
Discovery bible (as above) ディスカバリーバイブル https://onfire.jp/db/
口:御言葉
耳:聞いて、理解する
足:行動、従う、共有する
Mouth: Read the Word of God
Ears: Listen, understand
Foot: Act, obey, share
TOPIC: Living in the delight and affection of God 主の愛情と喜びの中に生きる
SONSHIP – He is the Spirit of Sonship 長子の権利の御霊
What is “sonship”?
- Position
- Rights
- Access
- Affection
- Inheritance
長子/子としての権利って?
- 地位
- 権利
- 近づく権利
- 愛情
- 遺産
Romans 8:16 The Spirit himself testifies with our spirit that we are God’s children.
ローマ 8:16 私たちが神の子どもであることは、御霊ご自身が、私たちの霊とともに、あかししてくださいます。2COR 6:18 “I will be a Father to you, and you will be my sons and daughters, says the Lord Almighty.” 2 コリント 6:18 わたしはあなたがたの父となり、あなたがたはわたしの息子、娘となる、と全能の主が言われる。」
LUKE 15:31 “My son,” the father said, “you are always with me, and everything I have is yours.”ルカ 15:31 父は彼に言った。『子よ。おまえはいつも私といっしょにいる。私のものは、全部おまえのものだ。
TOPIC: The picture of my being 私の存在の絵
TOPIC: Hearing your spirit 自分の霊を聞く
Preparation 準備
- Turn off the noise – are there any voices, lies are hindering? 邪魔するものを断ち切る、閉め出す
- The spirit’s voice is: gentle, peaceful, hopeful, quiet, rested. 霊の声は優しい、平安、希望、穏やか
- Your spirit is the real you – the place where you are fully alive. 霊は本当の自分の存在。
Questions to ask your spirit: 霊に聞く質問
- ”What does your spirit yearn for – desire most in all the world?”
- “What does your spirit want to to say to you?”
- “What does your spirit, right now, want to say to God?”
- “How does your spirit feel about God?”
- “What does God want to say to you?”
- “How does God the Father think about you?”
- “For life to be different from this point on, what do you know you have to do?”
- “あなたの霊は何を切望しているのでしょうか?世界の中で最も望んでいるのでしょうか?”
- “あなたの霊は、魂に何を言いたいのでしょうか?”
- “あなたの霊は、今、神に何を言いたいのでしょうか?”
- “あなたの霊は神に対してどのように感じているのでしょうか?”
- “神はあなたの霊に何を言いたいのでしょうか?”
- “父なる神は、あなたのことをどう思われているのでしょうか?”
- “これから先、人生が変わるために、あなたは何をしなければいけないと思いますか?”
TOPIC: Verses on the Holy Spirit and human spirit 聖霊と人の霊の御言葉
http://www.33minute.com/2020/05/the-holy-spirit-and-human-spirit.html
TOPIC: Discovery Bible on spirit verses 霊についてのディスカバリーバイブル
- Romans 5:3-5 ローマ
- John 16:13-15 ヨハネ
- 1 Cor 2:9-16 コリント
- Galatians 5:1-2, 13-26 ガラテヤ
- Colossians 2:8-12 コロサイ
- Romans 8:1-17 ローマ
- 2 Pet 1:3-11 第2ペテロ
QUESTIONS: WHAT TO LOOK FOR: 質問、このことを探しましょう:
- What does the spirit do? 霊は何をします?
- Look for differences/similarities of Holy Spirit and your human spirit. 人間の霊と御霊の区別
- What are examples that could go both ways. 両方言える言葉はありますか?
- What is life in the spirit like? 霊によって生きるとは?
- What is the battle between the spirit and the flesh like? 霊と肉の戦いは?
TOPIC: Self-concept Diagram セルフ コンセプト ダイアグラム(自己概念の図)
PARTS OF SELF 自己の部位
- Self concept セルフイメージ
- Area of illusion 妄想
- Real self 本当の自分
- Your spirit 自分の霊 (Under awareness, growing in awareness.)
Brokenness and Sinfulness 罪と傷によって壊れているところ
- Position in family 家族内での立場
- Wounds, deficits, hurts, sins きず、欠け、罪
- Father, mother, sibling wounds 父親、母親、兄弟による傷
- Sexual, physical abuse, trauma 性的虐待、暴力など、トラウマ
- Authority figure wounds 権威者による傷
- Lies: “I can, I can’t” 嘘:できない!できる!
- Vows: “I will never!” 良くない約束:絶対しない。
- Labels: “You’re a —-, you have —-” レッテル貼られる:あなたは、、、、こういう人
TOPIC: Father Wound 父親の必要、父親による傷
http://www.33minute.com/2020/05/father-wound.html
TOPIC: Sexual Healing 性的な傷の癒し
http://www.33minute.com/2020/06/sexual-healing.html
TOPIC: FRUIT OF THE SPIRIT
OVERVIEW:
- Living by the spirit/Spirit is not just being spiritual.
- You will know a tree by its fruit. (Matt 7:20)
- Not just spiritual experiences, hearing his voice, gifts etc. but growing in:
- Maturity
- Understanding
- Humility
- Fellowship
- Trust
- Intimacy with God and people.
トピック:御霊の実
概要:
- 霊/スピリットによって生きるということは、単に霊的であるということではありません。
- あなたは、その実によって木を知ることができます。(マタイ7:20)
- 霊的な経験、御声を聞くこと、賜物などだけでなく、成長することです:
- 成熟した品性、性格
- 理解力
- 謙遜
- 深い交わり
- 信頼
- 神や人々との親密さ
THE FRUIT
GAL 5:22-25
But the fruit of the Spirit is love, joy, peace, patience, kindness, goodness, faithfulness, gentleness and self-control. Against such things there is no law.
Those who belong to Christ Jesus have crucified the sinful nature with its passions and desires. Since we live by the Spirit, let us keep in step with the Spirit. Let us not become conceited, provoking and envying each other.
What are other fruit?
- Freedom
- Humility
- self-less, servant-hearted
- Identity
- purpose, direction
- Hope & assurance
- Courage & strength
- Unity, oneness in Christ (universal church)
- brotherhood (local)
- Rest
その実は?
ガラテヤ 5:22-25
しかし、御霊の実は、愛、喜び、平安、寛容、親切、善意、誠実、柔和、自制です。このようなものを禁ずる律法はありません。5:24 キリスト・イエスにつく者は、自分の肉を、さまざまの情欲や欲望とともに、十字架につけてしまったのです。
もし私たちが御霊によって生きるのなら、御霊に導かれて、進もうではありませんか。互いにいどみ合ったり、そねみ合ったりして、虚栄に走ることのないようにしましょう。
その他の実は?
- 自由
- 謙遜
- 仕える心
- アイデンティティ
- 目的、方針
- 望み、確信
- 勇気、力
- キリストにある一致(全世界のキリストの体)
- 兄弟姉妹関係(地元、目の前)
- 安息、休み
INTEGRATED SPIRIT LIFE – Ekklesia
- Holy Spirit
- Remain in His love (John 15:9) – most important command.
- Surrender, worship
- Power of the Spirit
- Word of God
- Logos and rhema
- Fellowship and inheritance of the saints
- Open, flat, free
- Frequency, positivity, vulnerability
- Fruit of the Spirit
- Spiritual gifts (words of knowledge, prophecy)
- Mentoring, confession (words of wisdom)
エクレシア(教会)の統合している生活
- 聖霊様
- 主の愛に留まる(ヨハネ 15:9)最も大事な命令
- 礼拝、降伏
- 御霊の力
- 主の御言葉
- ロゴス、レーマ
- 聖徒たちの交わりと遺産
- オープン、フラット、フリー
- 頻度、積極性、オープン(謙遜)
- 御霊の実
- 霊的な賜物(知識の言葉、預言)
- メンタリング、罪の告白(知恵の言葉)
STAGES of LIFE:
(Erikson, Vailliant)
- Identity
- Intimacy
- Career
- Generativity
- Keeper of the meaning
Institutions, philosophies, ideology etc. can become my identity
Examples:
- Over commitment to one church/movement
- to one way of thinking/interpretation on non-essential issues – being dogmatic etc.
Dependance → independence → Interdependence
人生のステージ
(Erikson, Vailliant)
- アイデンティティ(根本的な価値)
- インティマシー(親密な関係)
- キャリア(貢献する範囲)
- 次の世代を育てる
- 意味の保持者
属する機関(会社、教会など)、哲学、イデオロギーなどが自分のアイデンティティになりうる
例:
- 一つの教会や運動への過剰なコミットメント
- 本質的でない問題に対して、一つの考え方や解釈に固執する – 独断専行など
依存 → 自立 → 相互依存
PREPARING FOR BATTLE: F.O.L.D.D.
1 Peter 4:7 The end of all things is near. Therefore be clear minded and self-controlled so that you can pray.
- Fear
- Offence
- Lust
- Deception
- Distraction
戦いのために鍛える
第一ペテロ 4:7 万物の終わりが近づきました。ですから、祈りのために、心を整え身を慎みなさい。
- 恐れ
- 躓き
- 欲望
- 欺き、騙されること
- 注目散漫
PERSECUTION, SICKNESS, SUFFERING, FASTING
The purification of the individual and the church.
“Therefore, since Christ suffered in the flesh, arm yourselves also with the same understanding — because the one who suffers in the flesh is finished with sin — ” 1 Peter 4:1 CSB
ROM 5:3 Not only so, but we [1] also rejoice in our sufferings, because we know that suffering produces perseverance; 4 perseverance, character; and character, hope. 5 And hope does not disappoint us, because God has poured out his love into our hearts by the Holy Spirit, whom he has given us.
Consider it a great joy, my brothers and sisters, whenever you experience various trials, James 1:2 CSB
Therefore we do not give up. Even though our outer person is being destroyed, our inner person is being renewed day by day. For our momentary light affliction is producing for us an absolutely incomparable eternal weight of glory. So we do not focus on what is seen, but on what is unseen. For what is seen is temporary, but what is unseen is eternal. 2 Corinthians 4:16-18 CSB
迫害、病気、苦しみ、断食
個人と教会の聖め
このように、キリストは肉において苦しまれたのであるから、あなたがたも同じ覚悟で心の武装をしなさい。肉において苦しんだ人は、それによって罪からのがれたのである。ペテロの第一の手紙 4:1 口語訳
ローマ 5:3 そればかりではなく、患難さえも喜んでいます。それは、患難が忍耐を生み出し、4 忍耐が練られた品性を生み出し、練られた品性が希望を生み出すと知っているからです。5 この希望は失望に終わることがありません。なぜなら、私たちに与えられた聖霊によって、神の愛が私たちの心に注がれているからです。
わたしの兄弟たちよ。あなたがたが、いろいろな試錬に会った場合、それをむしろ非常に喜ばしいことと思いなさい。ヤコブの手紙 1:2 口語訳
ですから、私たちは落胆しません。たとえ私たちの外なる人は衰えても、内なる人は日々新たにされています。私たちの一時の軽い苦難は、それとは比べものにならないほど重い永遠の栄光を、私たちにもたらすのです。
私たちは見えるものにではなく、見えないものに目を留めます。見えるものは一時的であり、見えないものは永遠に続くからです。
コリント人への手紙 第二 4:16,17,18
- Grow through it – don’t just bear it – we need it!
- Appreciate and pray for the persecuted church.
- Read Revelation 2-3 about the early churches.
- Look for what Jesus is praising them for.
- List up the prizes he has prepared. (19+)
For I consider that the sufferings of this present time are not worthy to be compared with the glory which shall be revealed in us. Romans 8:18
IMAGINE HEAVEN – Book by John Burke
- 我慢するだけではなく、その中に成長する。必要です!
- 迫害されている教会、兄弟姉妹を覚えて、祈る。
- 初代協会への手紙、黙示録 2-3章を読んで、
- イエスのほめ言葉は?
- イエスの約束されている報いをリストアップしましょう。(19以上)
ローマ 8:18 今の時のいろいろの苦しみは、将来私たちに啓示されようとしている栄光に比べれば、取るに足りないものと私は考えます。
天国を想像しましょう!(英語の本)の紹介
STRATEGIES TO FIGHT THE FLESH & STRENGTHEN THE SPIRIT
- Mentoring, accountability
- Who knows you on the inside? Do you feel seen?
- Who have you told every weakness/failure to?
- Who can you trust more than just yourself?
What Mentors do:
- Walk slightly ahead, or beside
- Listen, give feedback.
- Give perspective, objective view
- Don’t teach, give advice etc.
- Help us process our sin, pain and brokenness.
- Help us grow in our spirits.
- Take us on at times of failure! Help us re-connect with our spirit.
- Intentional
- Are vulnerable, set the standard.
- Free, open, flat – don’t control, overpower,
- Commit seasonally, review commitment.
肉に戦い、自分の霊を強める
- メンタリング、アカウンタビリティー
- 人に見られる?本当の自分を知っている人はいる?
- 自分の弱さ、戦い、失敗などを誰かにシェアできる?
- 自分より信頼できる人はいる?
メンターの役割
- 少し前を歩く、または横を歩く
- 聞く、フィードバックする。
- 客観的な視点を持つ
- 教えない、アドバイスを与えるなど。
- 私たちの罪、痛み、傷みを処理するのを助ける。
- 私たちが精神的に成長するのを助けてくれる。
- 失敗の時に、私たちを受け止めてください!私たちが自分の精神と再びつながるのを助けてくれる。
- 意図的な
- 脆弱である、標準を設定します。
- 自由、オープン、フラット – コントロール、オーバーパワーはありません、
- 季節ごとにコミットし、コミットメントを見直す。
Mentoring Process Overview
ENVIRONMENT
- Not rushed. Let it flow.
- Environment where mentees feel relaxed.
- Be warm, friendly and non-judgemental.
- Use guideposts – not a strict formula.
FIRST TIME
- Tell me about yourself. (General background. What motivates you?)
- What are your strengths? (Both your gifts and your growing edges.)
- Tell me about your best friend, your spouse, your family.
- Tell me about your relationship to God. (How it really is, not how it ought to be.)
- Tell me about your ministry. (What is your vision? What enthuses you? Where are the challenges? How are you feeling about your ministry?)
- Do you want to grow? Why? Why not? How?
Going deeper:
- What are some key turning points in your life so far?
- What are the top three challenges you are facing at the moment?
- What are your “big rocks” or priorities for this next season?
メンタリン・プロセスの概要
環境
- 急がない。流れに任せる。
- リラックスできる環境
- 暖かく、友好的で、捌かない。
- 厳密な方法ではなく、道標
初回
- あなたのことを教えてください。(一般的な背景。何があなたを動機づけるか?)
- あなたの強みは何ですか?(あなたの才能と成長したいところ、両方。)
- あなたの親友、配偶者、家族について教えてください。
- 神とあなたの関係について教えてください。(どうあるべきかではなく、実際どうなのか)
- あなたのミニストリーについて教えてください。(あなたのビジョンは何ですか?何があなたを熱狂させますか?課題はどこにあるのでしょうか?あなたは自分のミニストリーについてどのように感じていますか?)
- あなたは成長したいですか?なぜですか?なぜでしょうか?どのように?
もっと深く:
- これまでの人生で、重要なターニングポイントは何ですか?
- あなたが今直面している課題のトップ3は何ですか?
- 次のシーズンに向けてのあなたの「大きな石」または優先事項は何ですか?
SESSION STARTS
- Questions of how their last weeks have been.
- The stage is now yours, go wherever you want, talk about what you like. It’s your time.
- Listen – hear what is truly happening in their world.
WHERE ARE YOU?
- Where are you?
- How are you and God going?
- What is life like for you on the inside?
- What would you like to explore today?
EXPOSE THE FLESH
- Would you like to share (and celebrate) battles you are winning? And ones that are not simple at the moment?
- How are you going in the battle with your flesh?
- Tell me what you don’t want to tell me? (Use only if the relationship is strong)
HELP THEM HEAR THEIR SPIRIT
- What does your spirit long for more than anything else in the world?
- What does your spirit want to say to God?
- What is your spirit saying to you?
- How does your spirit feel?
HEAR THE FATHER
- What is God saying to your spirit now?
- For things to be different from now on, what do you need to do?
SERVING
- Who are you serving, investing in, helping grow?
- What assignment are you sensing God is preparing for you?
セッション開始
- ここ数週間はどうだったのか、質問していきます。
- ステージはあなたのものです。好きなところに行き、好きなことを話してください。あなたの時間です。
- 彼らの世界で何が起きているのか、耳を傾けてください。
あなたはどこにいるのですか?
- あなたはどこにいるのですか?
- あなたと神はどうなっているのですか?
- あなたの内面はどのような生活をしていますか?
- 今日、あなたは何を探求したいですか?
肉を直面する
- あなたが勝っている戦いを分かち合いたい(そして祝いたい)ですか?そして、今現在は簡単ではない戦いも?
- 自分の肉との戦いはどうなっているのでしょうか?
- あなたが私に言いたくないことを教えてください(関係が強い場合にのみ使用してください)
自分の霊の声を聞かせる
- あなたの霊は、この世の何よりも何を切望しているのでしょうか?
- あなたの霊は、神に何を言いたいのでしょうか?
- あなたの霊は、あなたに何を言っていますか?
- あなたの霊はどのように感じていますか?
父なる神様の声を聞く
- 神は今、あなたの霊に何を言っているのか?
- これから先、物事が変わっていくために、あなたは何をする必要がありますか?
仕えること
- あなたは誰に仕え、投資し、成長を助けていますか?
- 神があなたにどんな任務を用意していると感じていますか?
FUTURE TIMES
- How does accountability work best for you?
- Who are you sharing life with?
- Have you got a running mate who knows what life is like for you on the inside?
HOMEWORK:
- Journal – if they can do this I know they will be empowered to do more of the work themselves.
- Read different books – often I suggest books that I believe will help them grow.
- Be part of a small group – here they can share their world, pray together and do life with one another.
For men: The 33 Minute Warrior、FREEDOM40
Women: The 55 Day Challenge (specifically about sexual issues.), Path to Freedom ministry (SOZO)
次の会う時間
- あなたにとって、アカウンタビリティーのベストの形は何ですか?
- あなたは誰と人生を分かち合っていますか?
- あなたの内面がどのようなものであるかを知っている伴走者がいますか?
宿題:
- 日記を書く – これができれば、自分でもっと仕事をする力がつくと思います。
- いろいろな本を読む – 彼らの成長に役立つと思われる本をよく勧めます。
- スモールグループの一員になる – ここでは、自分の世界を共有し、共に祈り、互いに人生を歩むことができます。
女性: 55日間チャレンジ(性について)、自由への道(SOZO)
THE BATTLE WITH THE FLESH
1COR 9:25 Everyone who competes in the games goes into strict training. They do it to get a crown that will not last; but we do it to get a crown that will last forever.
26 Therefore I do not run like a man running aimlessly; I do not fight like a man beating the air.
27 No, I beat my body and make it my slave so that after I have preached to others, I myself will not be disqualified for the prize.
- What is your “flesh” battle?
- What does “take up my cross daily”, “beat my body” mean to you?
DISCIPLINES (incomplete list)
- Physical response – (bypassing emotions.)
Corrie ten boom - Vocal – outloud. Declarations as soon as I wake up.
- “YOU ARE” statements
- God is good, You are kind, merciful etc.
- “I AM” statements
- I am a son, I am in Christ, my spirit is…
- “YOU ARE” statements
- Memorisation (mechanically!)
- Consecration
- Music and dance
- Nature, solitude (and boredom!)
- Visualisation – worship, dancing
肉との戦い
1コリント 9:25 また闘技をする者は、あらゆることについて自制します。彼らは朽ちる冠を受けるためにそうするのですが、私たちは朽ちない冠を受けるためにそうするのです。
26 ですから、私は決勝点がどこかわからないような走り方はしていません。空を打つような拳闘もしてはいません。
27 私は自分のからだを打ちたたいて従わせます。それは、私がほかの人に宣べ伝えておきながら、自分自身が失格者になるようなことのないためです。
- あなたの肉との戦いは何?
- あなたにとって、日々十字架を背負うとは、どういう意味
- からだを打ちたたくって?
訓練
- 肉体による応答(感情などを無視して)
- 発声、叫ぶ、目覚めてからすぐ。
- “あなたは、、、” の宣言
- あなたは良い、あなたは忠実、、、
- “私は、、、” の宣言
- 私は息子、キリストにある、私の霊は、、、
- “あなたは、、、” の宣言
- 暗記(機械的でも、黙想になる)
- 聖別、献身
- 音楽と踊り
- 自然、ひとりぼっち、退屈
- ビジュアライゼーション:ワーシップ、ダンス
HINTS IN PSYCHOLOGY
Keys to Success: 6 Traits the Most Successful People Have in Common
Stanford study – Time Magazine article.
https://time.com/99707/keys-to-success-6-traits-the-most-successful-people-have-in-common/
- Focussed (HS: purpose, direction – eternal hope!)
- Sensitivity To Others (HS: love, kindness, empathy.)
- Flexibility (HS: patience, kindness.)
- Ability To Tolerate Conflict (HS: identity, letting go of control, loving confrontation.)
- Submerging One’s Ego And Getting Along (HS: humility, dying to self, loving others.)
- Energy and physical stamina (HS: self-control, purpose, “beat my body”)
REGRETS OF DYING PEOPLE
“Five Regrets of the Dying” – Bronnie Ware
- I wish I’d had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.
- HS: Freedom from wounding.
- I wish I hadn’t worked so hard.
- HS: Rest, obedience, not comparing.
- I wish I’d had the courage to express my feelings.
- HS: Humility, vulnerability, community.
- I wish I had stayed in touch with my friends.
- HS: priorities, obedience, purpose.
- I wish that I had let myself be happier.
- HS: joy!
REGRETS OF OCTOGENARIANS
(Heard in 1987 – youth camp.)
- Take more risks
- HS: faith!
- Reflect more
- HS: rest, listen, repent (change course), obey
- Invest in something that outlasts me
- HS: Eternity! Eternal rewards. Serving others.
MORNING STRATEGIES
Jim Kwik – memory and brain motivational speaker
“… a lot people they give away their sovereignty and their power first thing in the morning. The first thing in the morning, they’ll just pick up their phone, and they’ll check everything, because the way it’s set up, they’re getting their dopamine fixes, and it’s really rewiring their brain. So it’s training them just to be distracted all the time.”
- Remember your dreams
- Make your bed
- Drink lots of water
- Brush your teeth with the opposite hand
- Deep breathing exercise
- Drink brain tea
- Journaling
- Workout
- Brain-power smoothie (good diet, brain food.)
- Daily reading.
心理学によるヒント
成功する人の6つの特徴
Stanford study – Time Magazine article.
https://time.com/99707/keys-to-success-6-traits-the-most-successful-people-have-in-common/
- 目的がはっきり見える (HS: purpose, direction – eternal hope!)
- 同情心 (HS: love, kindness, empathy.)
- 融通性 (HS: patience, kindness.)
- 争いを我慢できる (HS: identity, letting go of control, loving confrontation.)
- へり下り、人となくよくする性格 (HS: humility, dying to self, loving others.)
- エネルギ、体力 (HS: self-control, purpose, “beat my body”)
末期病気の患者さんの研究
“Five Regrets of the Dying” – Bronnie Ware
- 他人の目を気にせず、自分らしく生きる勇気があったら良かった。
- 働き過ぎました。
- もっと本音を言ったら良かった。
- きちんと友達と連絡を取り合えば良かった。
- もっと毎日喜びと幸せを選べたら良かった。つまり、幸せや喜びは自分が選び取る事ですね。
80代の方々の後悔事
(Heard in 1987 – youth camp.)
- もっとリスクをとる(聖霊による信仰)
- もっと内省する(聖霊による黙想)
- 自分より長生きすることに貢献(聖霊によるビジョン)
朝の作戦
ジム・クウィック – 記憶と脳のモティベーションスピーカー
「多くの人は、朝一番に自分の主権と権力を手放してしまう。
朝一番に携帯電話を手に取り、すべてをチェックします。なぜなら、携帯電話のアプリの作りによって、ドーパミンが分泌され、脳の配線が変わってしまうからです。つまり、常に気が散っているように訓練されているのです。
- 夢を覚える
- ベッドを片付ける
- 水を飲む
- 歯を磨く
- 深呼吸
- 脳に良いお茶を飲む
- ジャーナリング
- ワークアウト
- 脳に良いスムージー、食事
- 読書
Romans 12:6–8 ローマ | 1 Corinthians 12:8–10 第一コリント | 1 Corinthians 12:28–30 第一コリント | Ephesians 4:11 エぺソ |
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Prophecy 預言 Serving 仕えること Teaching 教えること Exhortation 励まし Giving 与える Leadership 私道する Mercy 哀れみ | Word of wisdom 知恵の言葉 Word of knowledge 知識の言葉 Faith 信仰 Gifts of healings 癒し Miracles 奇跡 Prophecy 預言 Distinguishing between spirits 霊を見分ける Tongues 異言 Interpretation of tongues 異言の解き明かし | Apostle 使徒 Prophet 預言 Teacher 教師 Miracles 奇跡 Kinds of healings 癒し Helps 仕えること Administration 管理すること Tongues 異言 | Apostle 使徒 Prophet 預言 Evangelist 伝道 Pastor 牧師 Teacher 教師 |
MOTIVATIONAL SPIRITUAL GIFTS
You have an afternoon to spend with someone – who would it be?
- Non-christian – sharing Christ, testimonies.
- New Christian – talking discipleship
- Christian leader – talking strategy, vision, problem solving.
- Hurt Christian – sharing hearts, helping healing/recovery
- Christian friend – worshipping, praying, listening to God together