WARRIOR40 ― 40日間 男性チャレンジ

この40日間は、意識的に心を整え、神との歩みを深め、兄弟たちとのつながりを強めるためのチャレンジです。

私たちは、次の4つのことに焦点を当てます:

  1. ビジョン
    40日間のための明確なビジョンを言葉にします。
  2. 神とのつながり
    神との関係を最優先し、新しい生活のリズムを確立することにコミットします。
  3. 兄弟
    数人の兄弟たちを誘い、一緒にチャレンジに取り組み、この歩みを分かち合います。
  4. 訓練
    定められた訓練と、自分で決めたその他の訓練目標にコミットします。

ビジョン

ビジョンがなければ人は堕落する。

箴言29:18
  • 40日間、そしてそれ以降も続く人生のためにも、神からのビジョンを描き、それにコミットしましょう。
  • 神と兄弟の前で、自分の人生を正直に顧みましょう。
  • 変化と成長のための明確な理由と目標を決めましょう:
    • なぜ変わりたいのですか?
    • 誰のために変わりたいのですか?
    • 具体的に何を変えたいのですか?
    • これらの目標を達成するために、どのような計画を立てますか?

神とのつながり

イエスは言われた:「わたしに留まる人は多くの実を結びます。」

ヨハネ 15:5
  • 1日30〜60分の目標を持ち、御言葉やシャウト、祈りなどを通して神とつながる時間を持つことにコミットします。
  • 御言葉を読み、シャウトを暗記し、御声に聞き従う生活のリズムを造る。
毎日の祈り
  • 動画と共に、声を出して祈りましょう。
  • 自分の毎日の祈りを作り上げて、毎日の習慣にする。
  • ワイルドハートのデイリープレイヤーを参考。

朝の祈りのリズムをまだ作っていない兄弟、朝が忙しくて、なかなか時間取れない兄弟のために、ぜひ使ってみてください。

  • ストリーチ、深呼吸しながら、1分ずつの7つの項目で一日スタート。
7分の朝の祈り
7つの項目、1分〜ずつ
  1. 主の愛をいただく
    わたしの愛の中にとどまりなさい。 ヨハネ 15:9
    主の愛は聖霊を通して、私の心に注がれている。ローマ 5:5
  2. 「主よ、あなたは... 」の宣言
    あなたは大いなる方... あなただけが神です。 詩篇 86:10
  3. 「主よ、私は... 」の宣言
    私はキリストにあって、新しく造られた者... 2コリント 5:17
  4. 今日のシャウトを書き写す
    幻を書き記せ。ハバクク 2:2
  5. シャウト
    このみおしえの書をあなたの口から離さず、昼も夜もそれを口ずさみなさい。 ヨシュア 1:8
  6. 兄弟、家族のために祈る
    すべての祈りと願いを用いて、どんなときにも御霊によって祈りなさい。そのためには絶えず目をさましていて、すべての聖徒のために、忍耐の限りを尽くし、また祈りなさい。エペソ 6:18

    関:関係、
    健:健康、
    金:お金、の祝福を祈ってあげる。
  7. 武士の信条、神の武具を身につける
    武士の信条を宣言する:

    天に従い、人に仕え、
    己に勝ち、悪を砕く


    悪魔の策略に対して立ち向かうことができるように、神のすべての武具を身につけなさい。 エペソ 6:11

    真理の帯を締め、
    正義の胸当てを付け、
    平和の福音の備え/靴を履く。
    信仰の大盾を取り、
    救いのかぶとを被り、
    御霊の剣を手にして振る。
シャウト
  • 武士の信条と毎日の御言葉シャウトを暗記して、一日中宣言する。
  • シャウトを名刺サイズの紙に書いて、一日中、口ずさむ。
御言葉
  • 毎日の御言葉:
    • 読む、理解する、従う、分かち合う。
ノートを書く
  • 御言葉からの感想などを書く。
  • 兄弟に写メを送るのも、OK!

兄弟

「きょう」と言われている間に、日々互いに励まし合い...なさい。

ヘブル 3:13
  • 共に歩む男性1〜2人にコミットしましょう。
  • 兄弟と毎日分かち合い、毎週時間をとって会いましょう。

毎日、電話、または音声のメッセージで、今日のシャウトの御言葉を叩き台にして簡単に短く祈ってあげること。
他の兄弟にも、同じ祝福を与えていく祈りのリレーを作る。

祈りのリレー
例:

今日のシャウト:詩篇 89:15 幸いなことよ、喜びの叫びを知る(学んだ)民は。主よ。彼らは、あなたの御顔の光の中を歩みます。

祈り:

主よ、今日も兄弟があなたの御言葉を通して、御霊の力によって、喜ぶこと、感謝することを学ぶことができますように、導いてください。イエスの御名によって、祝福して祈ります!アーメン

毎日のアカウンタビリティを求める兄弟のために使ってください。例えば、なかなかやめられない依存症、中毒のある場合。

  • 毎日、短く報告を分かち合いましょう:
    • ゴールを守りましたか?
    • 心と目をきよく保ちましたか?
    • 訓練を守りましたか?
  • 毎日、3つの質問に、1〜10の点数で、報告してください。目標は 10点です。
  • 10点でない場合は、簡単に説明して、祈りのサポートを求めましょう。

訓練

私は自分のからだを打ちたたいて従わせます。それは、私がほかの人に宣べ伝えておきながら、自分自身が失格者になるようなことのないためです。

1コリント 9:27
  • 決められた訓練を実践しましょう。
  • 毎日水シャワーを浴びましょう。
  • メディア制限:すべての画面(テレビ、ゲーム、映画、ネット動画など)、SNS、メディアなどを控えましょう(仕事・勉強、必要な連絡に関連するものを除きます)。
  • 食べ物制限:毎週、3食を断食しましょう(同日でも、違う日でも良い)。スイーツ、間食、甘い飲料、アルコール飲料は控えましょう。
  • 定期的に運動し、体を鍛えましょう。
  • あなた独自の訓練目標も自由に設定しましょう。

WARRIOR40 ― 40-Day Men’s Challenge

This 40-day challenge is an intentional time to prepare your heart, deepen your walk with God, and strengthen your connection with your brothers.

We will focus on 4 things:

  1. Vision
    Articulating a clear vision for the 40 days.
  2. God Connection
    Prioritising your relationship with God and committing to establishing new life rhythms.
  3. Brotherhood
    Invite a few brothers to take on the challenge together with you, and share the journey.
  4. Disciplines
    Commit to the prescribed disciplines and other discipline goals.

Vision

Where there is no vision, the people perish.

Proverbs 29:18
  • Receive a vision from God and commit to it—for these 40 days and for the life that continues beyond them.
  • Honestly examine your life before God and your brothers.
  • Establish clear reasons and goals for change and growth:
    • Why do you want to change?
    • Who do you want to change for?
    • What specifically do you want to change?
    • What plan will you make to achieve these goals?

Connecting with God

Jesus said: “Whoever remains in me bears much fruit.”

John 15:5
  • Commit 30 to 60 minutes each day to connecting with God.
  • Build a rhythm of prayer, engaging in His word through the SHOUTs and Bible study, listening and obeying His voice.
Daily Prayer
  • Declare out loud the daily prayer along with the video.
  • Create and declare your own daily prayers.
  • Refer to John Eldredge’s DAILY PRAYER - Wild at Heart

For brothers who have not yet established their own rhythm of morning prayer, or who find it difficult to make time because their mornings are busy, please try the "7 Minute Morning Prayer"

  • Start the day by stretching, breathing deeply, and spending one minute on each of these seven prayers.
Spend 1 minute on each item:
  1. Receive the Lord’s love
    Remain in my love. John 15:9
  2. Declare: “Lord, You are...”
    For you are great... you alone are God. Psalm 86:10
  3. Declare: “Lord, I am...”
    I am a new creation in Christ... 2 Corinthians 5:17
  4. Write out today’s SHOUT
    Write down the vision. Habakkuk 2:2
  5. SHOUT
    This Book of the Law shall not depart from your mouth, but you shall meditate on it day and night. Joshua 1:8
  6. Pray for your brothers and family
    Pray in the Spirit on all occasions with all kinds of prayers and requests. Be alert and always keep on praying for all the Lord’s people. Ephesians 6:18
  7. Declare the Warrior’s Creed:
    Obey Heaven

    Serve people
    Conquer self
    Crush evil


    Prayerfully put on the armour of God (Ephesians 6:11):
    Belt of truth,
    Breastplate of righteousness
    Shoes of steadfastness in the gospel of peace
    Shield of faith
    Helmet of salvation
    Sword of the Spirit, the Word of God
Shout!
  • Memorise the Warrior’s Creed and the daily Scripture SHOUT, and declare them throughout the day.
  • Write the day’s SHOUT on a business-card-sized piece of paper and refer to it throughout the day.
God’s Word
  • Read the daily Scripture.
  • Read, understand, obey, and share.
  • READ:Read the Word of the Lord
  • UNDERSTAND:Understand the Word
  • OBEY:Decide how you will obey the Word
  • SHARE:Share the Word with someone

Thanking, worshipping, asking -

  • T = Thanking: Give thanks for what He has done
  • W = Worshipping: Worship Him for who He is.
  • A = Asking: Present your requests to God
Write Notes
  • Write down your thoughts and insights from God’s Word.
  • You can also send a photo of it to your brothers!

Brotherhood

Encourage one another daily, as long as it is called “Today”...

Hebrews 3:13
  • Commit to walking together with one or two other men.
  • Share with your brothers every day, and make time to meet each week.

Each day, call or send a voice message and pray a brief, simple prayer for someone, using the day’s Shout Scripture as a starting point.
Create a prayer relay in which brothers pass on the same blessing by praying for one another.

Prayer Relay
  • Pray together briefly each day—in person, by phone, or through a voice message.
Example:

Please use this for brothers who need daily accountability—for example, those struggling with an addiction or a habit they find difficult to break.

Clean Team
  • Send a brief report everyday to your brothers:
    • Did I keep my goals?
    • Did I keep my heart & eyes pure?
    • Did I keep the disciplines?
  • Every day answer the three questions with a rating from 1 to 10, the goal being 10.
  • If you didn't get 10, briefly explain why and ask for prayer support.

Disciplines

I strike a blow to my body and make it my slave so that, after I have preached to others, I myself will not be disqualified.

1 Corinthians 9:27
  • Practise the prescribed disciplines.
  • Take a cold shower every day.
  • Media restrictions: Abstain from all screens (television, games, films, online videos, etc.), social media, and other media, except for work, study, and necessary communication.
  • Food restrictions: Fast for three meals each week, either on the same day or on different days. Abstain from sweets, snacks, sugary drinks, and alcoholic beverages.
  • Exercise regularly and train your body.
  • Feel free to set your own personal discipline goals.

SMART Goals - Specific, Measurable, Achievable, Realistic, Time based.

SMARTER Goals - Specific, Measurable, Achievable, Realistic, Time based, Evaluate, Readjust.

Example of a wish vs a SMART goal.
“I want to be fit” vs
“I’d like to be able to finish (measurable) a marathon (specific) within the next 6 months (time based) with a time under 4hrs (achievable for a beginner) and realistic (if person puts in some effort and training).”


追加のリソース Additional Resources

FREEDOM40
「33分の武士」